As expressões regulares não são muito usadas na programação, mas quando se fala em validação de campos é altamente recomendada. Regular Expressions são padrões que através de combinações buscam informações de strings de texto e normalmente são muito complexas. Linguagens como JSP e Java Script costumam usar este tipo de funcionalidade. A nova ferramenta em Flex feita pelo grupo gSkinner mostra como criar as expressões de forma visual, facilitando muito o trabalho. Confira aqui.